こんなことやったりしようと思ってます。
気が付いたら8月も明日で最後です。
まずは今月を振り返ってみると
- 8月中旬からある程度メンタルが回復して元気になった。
- 気力がでてきて、連絡や活動量が増えた。
- そのおかげで友達と会えたりもした。
こんな感じである程度元気になりました。
これからどうするか？？
秋になったらしないといけないことをいくつか考えました。
まずはしないといけないことから。
- 運動。
- バイトなどお小遣い稼ぎ
- 意識的に休む
運動が最重要課題。
コロナで自粛で家にこもり、ストレスもあってめちゃくちゃ太りました。
体力が落ちたのも痛い、体重は健康を害するレベルなので一番先に書きました。
次が小遣い稼ぎ。
もうじき雇用保険が切れるのでこれもマストな課題。
好不調の波が大きいので短期のバイトが限界だと思います。
お金ないといろいろな活動や付き合いができないですからね。
しないといけないことラストは休憩。
やりたいことを一気にやって疲労やストレスが溜まってしまうことが多いので、
何かしたらちょっと休むといったことを習慣にしたいです。
あんまり欲張ってもできなかったら意味ないのでこの3つをやりたいです。
今回の記事はここで終了です。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
