2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年5月26日 kiyoshi-takada ブログ 緊急事態宣言の解除… 私が睡眠不足で苦しんで数日。頭がパッパラパー状態から回復して疎くなっていた世間のニュースを見てました。 なんでも緊急事態は解除したんですね。( ´_ゝ｀)ﾌｰﾝ 7月くらいまでなんもできないと思ったました。良かった？んで […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 kiyoshi-takada ブログ ドクターと相談 寝不足で頭が働かないのが続いたので朝一に病院へ行きました。 朝起きれないのが不安でしたが何とか起きました。 生活音で起きることは前々から話していたので、話はスムーズに進行。 先生は何か妙案は出してくれるだろうか…？そこで […]
2020年5月24日 / 最終更新日時 : 2020年5月24日 kiyoshi-takada ブログ なかなか最悪の週末 ブログをはじめて「最初の1ヶ月位は毎日更新したい」と思ってました。昨日それができませんでした。 理由は約4日間まともに寝れなかったためです。 私は寝てるときに実家の生活音に過敏で目が覚める時が度々あります。 1日や2日な […]
2020年5月23日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 kiyoshi-takada ブログ 学生時代のちょっとした成功？体験 今回の記事では友達がうまくできない私の友達ができた成功体験を書きます。 今回の話の要点は「いい学校を選んだ」ということです。 私は高校進学の時に敢えて「普通科」以外の学校を選んで入試を受けて入りました。 これは理由があり […]
2020年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 kiyoshi-takada ブログ 友達ができなくて仕方がない ブログをはじめようと思った理由の１つに「ブログを続けると仲間ができる」ということに惹かれました。 感情の浮き沈みの変化が激しくしかも能力や興味関心の有無が極端だったので人間関係がうまく作れませんでした。 仲間や知り合いが […]
2020年5月20日 / 最終更新日時 : 2020年5月19日 kiyoshi-takada ブログ 気分が悪くて仕方がない 発達障害の人はストレスに弱い上にストレスに過敏なことが多いです。私も些細なことでモヤモヤするとずっと引きずります。こうなるとイライラして注意力散漫がさらにひどくなり、さらに余計なストレスになります。 昔はなかったのですが […]
2020年5月19日 / 最終更新日時 : 2020年5月19日 kiyoshi-takada ブログ 天邪鬼だから仕方がない 五月も中ごろになり、つい先日には沖縄が梅雨入り宣言しました。じとじと、ムシムシとする季節は目前です。 この時期になると期待通りの新生活がおくれないで鬱々としている人も増えます。俗に言う5月病です。 私はいつも感情がジェッ […]
2020年5月17日 / 最終更新日時 : 2020年5月17日 kiyoshi-takada ブログ 眠りが浅くて仕方がない(発達障害の特性) 今日は発達障害の人に出やすい睡眠障害の傾向について書きます。 睡眠のバイオリズムは人によって違いますので今回の話はいつも以上に参考程度でお願いします。 私は昨日23時に寝て25時(午前1時)に家の生活音で目を覚まし、そこ […]
2020年5月11日 / 最終更新日時 : 2020年5月11日 kiyoshi-takada ブログ 暑さが酷くて仕方ない 今日の関東地方は晴天で気温も30℃前後になりました。暑い。とても暑い。 運動に散歩に行きましたが最後は汗だくでした。 私は暑さや静かさなどの環境の刺激、変化に敏感なところがあり、この急激な気温上昇はきつい。 そうでなくて […]
2020年5月10日 / 最終更新日時 : 2020年5月10日 kiyoshi-takada ブログ 気持ちを伝えたくて仕方ない 以前Twitterで事情のある方が「それでも生まれてきた良かったよ」と言うツイートを見かけて私もとても共感しました。 つらい時期に長く理解させなかったことをよく母親に当たっていました。 最終的には母親を「生まれたことを後 […]
