前回のブログで去年だっらだらの1年だったから今年は変えたい！
と意気込んでましたけど、なかなか前進してません。
エネルギー切れが頻発してます。
ちょこちょこ何かをしようとするたびに止まってしまう…
どうやら発達障害の特性もあるようです。
発達障害の人は脳内伝達物質の偏りが強いので自発的にやる気を出すことが苦手と言われてます。
私は株をある程度去年利益確定しました。ネトゲも控えてます。
ゲームや株で予定がない私はどんどんと緊急性のないこと、家事などのタスクを後回しにできます。それも際限なく。
2日位動いたら1日まるまる動けない。そんな日々です。
エネルギーの消耗を抑えるのは難しいと思うので回復手段を増やすべく休憩をふやしたりしようと思います。
睡眠不足や睡眠の質が悪いこともあると思われるので出来る事があればしたい…
まあ言うは易く行うは難しですが。
この記事も何の発信をしてないのにも関わらず3日ぐらいカかっているからなんかね・・・( ;∀;)
発達障害話を書こうと思ってもADHDなのか性格的なものか単なる悪い癖なのかよくわからない。
エネルギー切れ＋先延ばし体質なのは間違いない。
ま、気にせずにいこう（笑）
今回の記事はここまでです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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